facebook
Forest na Facebooku

Strona zawiera elementy flashowe. Aby pobrać Adobe Flash Player kliknij tutaj.

Aktualności

21-09-2016
1 PAŹDZIERNIKA - DZIEŃ OTWARTY
Kategoria: Aktualności
2016-09-21 13:11:35 W dniu 1 października zapraszamy wszystkich na DZIEŃ OTWARTY w naszym klubie. Klubowiczów zachęcamy do przyprowadzenia swoich bliskich, przyjaciół oraz znajomych. W tym dniu można bezpłatnie zapoznać się z ofertą klubu i wziąć udział w zajęciach i treningach. Poza tym będą przygotowane konkursy z nagrodami oraz loteria dla aktywnych uczestników. Wszystkich zainteresowanych prosimy zapoznać się z programem.

Zapraszamy na Dzień Otwarty!
WSTĘP WOLNY!
W programie:



GRAFIK ZAJĘĆ FITNESS: 10:30 - 13:30

Sala fitness:
10:00-10:30 TMT Ania Wróbel
10:30-11:00 Sztangi Asia/Agata Majewska
11:00-11:30 Sztangi Ania/Radek Gromek
11:30-12:00 Pilates Agata
12:00-12:30 Step Radek
12:30-13:00 Tabata Łukasz Grzanek
13:00-13:30 Stretching Asia

Rowerowa:
10:30-11:00 Ania
11:00-11:30 Agata
11:30-12:00 nowy instruktor

Mata:
11:00-11:30 joga Weronika
11:30-12:00 CROSS Forest Paweł Czerniakowski

Serdecznie zapraszamy.
Uwaga: Na zajęcia rowerowe prowadzimy zapisy!

SIŁOWNIA:

Nasi instruktorzy będą do dyspozycji ćwiczących, będzie można nie tylko ćwiczyć, ale także otrzymać porady dotyczące programów treningowych czy właściwej suplementacji.

ZAJĘCIA KARATE:

9:00-10:30 dla młodzieży i dorosłych
10:30-12:00 dla dzieci

GRY I ZABAWY DLA DZIECI:

- Piłkarzyki
- Tenis stołowy
- Tor przeszkód
- Łamanie desek
- Wyścigi rzędów
- Trampolina
- Mini turnieje gier zespołowych
- Zbijak
- Wielobarwna chusta
- I inne atrakcje

Jeszcze więcej informacji znajdziesz na FACEBOOK
Wykonanie: AGINUS | Bielański Klub Karate Kyokushin © 2003-2024

Informujemy, iż ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz do celów statystycznych i analizy ruchu. Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, to będą one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przeglądarce internetowej możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies.

OK