Zespół

Prezes Klubu

Karate kyokushin uprawia od 12. roku życia. Pierwsze sportowe kroki stawiał pod bacznym okiem jednego z najwybitniejszych zawodników i szkoleniowców, sensei Macieja Mierzejewskiego, który wywarł duży wpływ na jego karierę i charakter. Wiele zawdzięcza także rodzicom, dzięki którym mógł realizować swoją wielką pasję.

W trakcie studiów w Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie założył wraz z żoną Justyną, przyjacielem Andrzejem oraz grupą pasjonatów Bielański Klub Kyokushin Karate.

Należy do czołowych szkoleniowców karate kyokushin w Polsce. W latach 90. był jednym z najlepszych zawodników. Na przestrzeni ćwierćwiecza wziął udział w kilkudziesięciu obozach i seminariach szkoleniowych. Sam zorganizował ich ponad 50. Od 2001 roku jest posiadaczem stopnia mistrzowskiego 3 dan. Praktykował u wielu mistrzów, między innymi u jednego z najwybitniejszych - shihana Hiroshige. Wychował wielu medalistów mistrzostw Polski i Europy, zdobywał tytuły drużynowego Mistrza Polski we wszystkich kategoriach wiekowych.

Należy do grona uznanych organizatorów imprez sportowych. W 1998 roku Europejskim Turniejem Mistrzów zapoczątkował cykl Mistrzostw Europy Karate Kyokushin. Prowadzi jeden z największych w kraju i unikalny w skali kontynentu klub sztuk walki - Bielański Klub Kyokushin Karate. W 2005 roku reaktywował położony po sąsiedzku klub Magnum, nadając mu nazwę Centrum Kultury Fizycznej Forest.

Od 2000 roku praktykuje jogę. Jest jej gorącym zwolennikiem, zarówno w praktyce sportowej jak i w doskonaleniu samego siebie. Propaguje zdrowy styl życia oraz sport i rekreację w rodzinie. Z jego inicjatywy powstało Centrum Kultury Fizycznej BKKK & Forest Team, skupiające najlepszych szkoleniowców w kraju: Andrieja Molchanowa (muay thai, kickboxing, MMA), Mestre Johna (capoeira), Piotra Pawłowskiego (fitness), Adama Adamczyka (judo), Sławomira Szewczyka (aikido) i wielu innych.

Każdą wolną chwilę spędza na lekturze książek o tematyce historycznej.

Jego autorytetem w dziedzinie kultury fizycznej jest profesor Roman Trześniowski.

Niedościgłym wzorem - Jan Paweł II.

Kieruje się mottem "miej serce i patrz w serce".

Wiceprezes Klubu

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od najmłodszych lat interesował się sportem. W wieku czternastu lat zajął się na poważnie kajakarstwem. Po rozpoczęciu studiów zaczął uprawiać Kyokushin za namową swojego przyjaciela Mariusza Mazura. Od tego czasu cały czas ćwiczy i szkoli kolejne pokolenia karateków. Podczas studiów ukończył specjalizację trenerską z boksu oraz z żeglarstwa.

Ponieważ lubi być ciągle w ruchu to oprócz karate jeździ na rowerze, rolkach, pływa i biega. Dla podtrzymania formy nie gardzi też treningiem na siłowni.

W treningach, które prowadzi stara się kłaść duży nacisk na świadome wykonywanie ćwiczeń, doskonalenie sprawności ogólnej oraz kondycji. Wszystko po to, żeby dobrze przygotować adeptów do treningów w grupach zawodniczych.

Wolne chwile lubi spędzać z rodziną z dala od miasta. Interesuje się fotografią oraz wszystkim co związane jest z internetem włączając w to gry komputerowe online.

Skarbnik Klubu

Przepraszamy, opis w przygotowaniu.

Manager Klubu

Z wykształcenia magister fizjoterapii. Jako instruktor kształcił się w znanych polskich i brytyjskich szkołach fitness, między innymi Nike, Reebok, ISFS, a wieloletnie doświadczenie zdobył w krajowych i irlandzkich klubach jako instruktor fitness.

Był koordynatorem w sieciowym klubie NRG w Irlandii, gdzie nabył umiejętności organizowania pracy w klubie tak, aby dać klubowiczom możliwość uzyskania najlepszych wyników w optymalnym czasie.

Czas wolny spędza z rodziną podróżując. Jego hobby to dietetyka i biegi długodystansowe.

Fitness

Dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness, gimnastyka sportowa i pływanie. Absolwent AWF Biała Podlaska.

Radek każdą wolną chwile poświęca na doskonalenie własnych umiejętności i sprawności fizycznej. Na co dzień jest nauczycielem w-f i instruktorem gimnastyki sportowej w klasach sportowych. Hobby to joga, taniec, sporty walki.

Jako rada dla rozpoczynających przygodę z fitness to: "Pozytywne nastawienie i wiara w siebie".

Fitness

Jest optymistycznie nastawioną do życia studentką III roku Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie (kierunek wychowanie fizyczne). Kończy specjalizację z gimnastyki kompensacyjno-korekcyjnej.

Praca jako instruktor fitness nie jest dla niej pracą a przyjemnością. Uwielbia kontakt z ludźmi i ten klimat, który tworzy się podczas ćwiczeń gdy każdy się uśmiecha pomimo zmęczenia i wysiłku tak że można wyczuć endorfiny unoszące się w powietrzu :)

W przyszłości chciałaby rozpocząć własną działalność gdzie głównie zajęłaby się gimnastyką korekcyjną oraz gimnastyką dla seniorów.

Jej motto życiowe to "Always look on the bright side of life"

Fitness

Magister wychowania fizycznego ze specjalnością Turystyka i Rekreacja. Zajęcia fitness prowadzi od 1999 r. Stale rozwija swój warsztat pracy uczestnicząc w szkoleniach, seminariach, konwencjach i maratonach fitness.

Inspiracje do zajęć czerpie z wielu form ruchu, z którymi zetknęła się w swoim życiu: taekwondo, capoeira, flamenco, salsa.

Zajęcia prowadzi w sposób przemyślany, z nastawieniem głównie na rezultaty, których oczekują klienci klubów fitness.

Fitness

Master APF Instructor. Szkoleniowiec, prezenter ISFS. Z wykształcenia fizjoterapeuta i nauczyciel wychowania fizycznego. Od 13 lat pasjonat fitness, wcześniej przez lata czynny zawodnik i trener kick-boxingu i taekwondo. Każde zajecia są dla niego ogromna radością, którą przekazuje wszystkim na sali. Ulubione formy to step i aerobox.

Te formy są jego "wizytówką" i prawdziwym wyzwaniem dla ćwiczących.

Odpoczywa jeżdżac na snowboardzie, nartach wodnych, nurkując - wszystko co jest związane z aktywnym wypoczynkiem. Gdy trzeba czasem posiedzieć lubi dobrą książkę i film...

Fitness

Studentka 6 roku w Akademii Medycznej na kierunku lekarskim.

Z fitnessem związana od lat. Uczestniczka szkoleń, warsztatów i konwencji organizowanych przez różne szkoły fitness. Fitness to jej pasja, którą stara się zarazić wszystkich wokół.

Wierzy, że wśród tylu różnorodnych form jakie oferują kluby fitness, każdy bez względu na wiek i temperament może znaleźć dla siebie tę odpowiednią, która da mu dużo radości i naładuje pozytywną energią.

Uważa, że przestajemy ćwiczyć nie dlatego, że się starzejemy, ale starzejemy się gdy przestajemy ćwiczyć.

Stara się, aby każdy wychodził z jej zajęć zmęczony i uśmiechnięty. :)

Fitness

Studentka 3 roku Wyższej Szkoły Edukacja w Sporcie na kierunku wychowanie fizyczne. Instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalności aerobik. Absolwentka licznych szkoleń o tematyce Fitness. Pasjonatka metody Pilates. Ukończyła szkolenie Pilates Matwork Fundamental Institute Michaela Kinga. Obecnie w trakcie uzyskiwania uprawnień Instruktora gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej.

Specjalizuje się w formach prozdrowotnych, body&mind. Prowadzi zajęcia tematyczne aktywna mama i gimnastyka seniora. Na swoich zajęciach zwraca szczególną uwagę na bezpieczną pracę z ciałem, poprawę elastyczności, siły mięśni i umysłu oraz na przyjazną, radosną atmosferę.

W pracy instruktora najbardziej sobie ceni kontakt z ludźmi, którzy jak sama twierdzi wnoszą w jej życie wiele ciepła i radości.

Fitness

Na co dzień studentka Psychologii Społecznej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.

Z fitnessem związana od lat. Swoją przygodę rozpoczęła ćwicząc z najlepszymi instruktorami w Polsce. Cały czas szkoląc się i uczestnicząc w konwencjach i warsztatach fitness organizowanych przez najlepsze szkoły, udoskonala swój warsztat pracy.

Uśmiechnięta i wesoła, swoją pozytywną energią zaraża całą salę i sprawia, że chce się z nią ćwiczyć.

Fitness

Od 11 lat instruktor fitness. Posiadająca zaszczytny tutuł Master APF Instruktor, Magic Bar Instructor, prezenter i szkoleniowiec Inka Szymański Fitness School. Z wykształcenia nauczyciel wychowania fizycznego. Przez środowisko fitness uznawana za najlepszą instruktorkę w Polsce, ceniona i podziwiana.

Po zajęciach z Kasią już na zawsze zakochasz się w fitnessie.

Poza fitnessem jej pasją i odskocznią jest śpiew - jest piosenkarką rockową.

Capoeira

Obecnie prowadzi zajęcia capoeiry i samby Warszawie.

Uczestniczy w licznych projektach muzycznych związanych z rozpowszechnianiem kultury Brazylijskiej w Polsce.

Uczestnik, a następnie współkoordynator Festiwali Kultury Afro - Brazylijskiej w Warszawie.

Gość licznych warsztatów i zajęć prowadzonych przez inne grupy Capoeiry w Polsce i na świecie.

Wraz z Mestre Jorgem organizuje i prowadzi przedstawienia i warsztaty w takich dziedzinach jak: capoeira, taniec, muzyka, maculele, puxada de rede, samba de roda.

Jako profesjonalny muzyk, daje liczne koncerty i recitale dla publicznosci i polskich mediów.

Instruktor siłowni

Pogodny rzetelny 25 letni mgr AWF w Warszawie, instruktor kulturystyki, nauczyciel wychowania fizycznego, trener zapasów w AZS-AWF, organizator imprez sportowych, masażysta aromoterapeuta.

Przygodę z zapasami rozpoczął od 14 roku życia. Ćwiczenia na siłowni stały się jednym z podstawowych elementów treningu. Ciężka praca zaowocowała licznymi medalami na arenie krajowej (obecny V-ce Mistrz Polski Seniorów) i miedzynarodowej (członek Kadry Narodowej Ateny 2005).

W 2000 roku rozpoczął współpracę z trenerem Kadry Narodowej Kobiet w zapasach, przygotowując dziewczęta do Mistrzostw Świata, gdzie jedna z jego podopiecznych została złotą medalistka.

Zainteresowania: psychologia sportu, dietetyka, ekonomia, motoryzacja i turystyka.

Instruktor siłowni

Student II roku studiów magisterskich AWF Warszawa na kierunku wychowanie fizyczne.

Od dzieciństwa sport jest dla niego sposobem na życie.

Poza pracą trenuje koszykówkę, we wcześniejszych latach trenował również siatkówkę.

W swojej pracy trenerskiej stawia na harmonijny rozwój całego ciała. Ciągle poszerza swoją wiedzę ceniąc profesjonalizm w tym co robi. Szczególną uwagę zwraca na poprawność wykonywanych ćwiczeń.

Dla klubowiczów dobiera indywidualne programy treningowe, doradza na temat podstawowych form żywienia i suplementacji mając na uwadze ich osobiste oczekiwania, predyspozycje oraz sugestie.

Uprawnienia:

• Trener II klasy kulturystyki,
• Dietetyk,
• Trener II klasy z Koszykówki, a także sędzia w tej dyscyplinie
• Ratownik WOPR

Instruktorka siłowni

21-letnia instruktorka kulturystyki. Jest również dekoratorem wnętrz.

W pracy instruktora, jak również w swoich treningach, łączy formy siłowe i aerobowe, kładąc także duży nacisk na stretching.

Jej wielką pasją jest taniec. Zajmuje się nim od 15 roku życia tańcząc Break-Dance, a od ponad 2 lat również Hip-Hop.

Zainteresowania:
Taniec, kulturystyka, architektura, literatura i turystyka.

Instruktor siłowni

Instruktor kulturystyki.

Student I roku studiów magisterskich AWF Warszawa na kierunku Turystyka i Rekreacja.

We wcześniejszych latach trenował lekkoatletykę, głównie biegi średnie. Stawia na ciągły rozwój i zdobywanie wiedzy.

Interesuje się turystyką, motoryzacją, dietetyką.

Recepcja

Studentka I roku studiów magisterskich UKSW w Warszawie na kierunku Administracja, z którym wiąże swoją dalszą przyszłość zawodową. Ma wiele pasji.

Jako nastoletnia dziewczynka trenowała biegi długodystansowe i tańczyła w zespole tańca nowoczesnego. Uwielbia biegać i pływać. Interesuje się modą i aranżacją wnętrz.

Uśmiechnięta i wesoła, swoim entuzjazmem stara się zarażać cały zespół.

Recepcja

Studentka I roku studiów magisterskich AWF w Warszawie na kierunku Turystyka i Rekreacja.

Jej pasją są podróże i z tym wiąże swoje plany na przyszłość. Interesuje się tematyką Nordic Walking, z którego robiła specjalizację podczas studiów licencjackich.

Życie chce przeżyć w taki sposób, aby nie żałować ani chwili…

Rehabilitant

Student ostatniego roku studiów magisterskich na wydziale rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Zajmuje się masażami, technikami terapii manualnej tkanek miękkich i kostnych, wykonuje zabiegi japońskiej metody ustawiania miednicy i kręgosłupa metodą YUMEIHO®

Jest też terapeutą kinezjologiem pracującym metodą One Brain, oraz innymi metodami alternatywnej psychoterapii.

Hobby to ezoteryka, astrologia, fizyka kwantowa i wszystkie formy wiedzy prowadzące do holistycznego zrozumienia świata.